もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力、簡単養成講座 - teruyastarはかく語りき

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タンパク質(20%)＋脂質(20%)＋糖質(60%)＋野菜(いくらでも)＋スープ(味噌汁とか)を*1


スープ ＞（野菜 、タンパク質、脂質）＞ 糖質

の順番で食べる。

これで、集中力が持続します！

ニートの妹が障害者にジョブチェンジした。歩けないらしい。

ニートの妹が障害者にジョブチェンジした。歩けないらしい。: "「心の障害者」にはなってほしくない。"

ニートの妹が障害者にジョブチェンジした。歩けないらしい。

ニートの妹が障害者にジョブチェンジした。歩けないらしい。: "自己責任、自己責任と安全な外野からブヒブヒ言ってる奴らは、自分がその責任を追う立場になったらいい。"